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juin 2013
mai 2013
- Et si votre entraînement nuisait à votre entraînement ?
- Et si le culte du corps était bénéfique?
- Forger une athlète...
avril 2013
- Les 5 erreurs de la fille de cours de groupe
- Contamination et suppléments sportifs
- Les 5 erreurs du gars de cardio…
- Réponse à l'entraîneur X…
mars 2013
- Les temps des sucres: la fin du monde est proche…
- Les 5 erreurs du gars de gym
- Ectomorphie, endomorphie, mésomorphie et vous!
- Suis-je le seul à entraîner des perdantes?
février 2013
- Et si on jeûnait pour perdre du poids?
- Les 4 pièges à éviter avec votre nutritionniste
- Faire l’amour pour perdre du poids
- Athlètes de fitness, mythes sur la perte de poids et professionnalisme
janvier 2013
- Carnitine, efficace ou non pour la perte de poids?
- Suivre son cœur où ses battements nous mènent…
- Les 5 pièges à éviter avec votre entraîneur
- 5 astuces pour entraîneurs
- Galilée vs Arnold ou la science contre le terrain
décembre 2012
novembre 2012
- J’ai atteint mes objectifs, et puis après quoi?
- Elvis has left the building… to cheat?
- Est-ce que l'entraîneur doit être un exemple?
- La spirale du mépris ou la terrible histoire du gluten
octobre 2012
- Quand le gouvernement essaie d’être cool
- Combien de calories mangez-vous réellement?
- De vilain petit canard à cygne majestueux
septembre 2012
- Et si nous faisions plus de tort que de bien?
- Un trip d’acide qui tourne mal…
- Prendre ses responsabilités en matière de perdre de poids et d’hypertrophie
- Mon programme est trop facile…
août 2012
- Et si le manque d’activité physique n’était pas la cause de la prise de poids?
- Et si la balance cachait d’autres balances?
- Entraînez-vous comme une femme... Pour gagner du muscle!
- Gourou par ici, gourou par là...
juillet 2012
- Et si les régimes Yo-Yo vous rendaient difformes?
- Go clean, or go home
- Méthode d'entraînement: Super séries
- Êtes-vous responsable de votre poids ou bien votre poids est-il responsable de vous?
- Beau, bon, pas cher...
juin 2012
mai 2012
- Courbatures, entraînement et récupération
- Les calories négatives, c’est possible?
- Les 3 règles d'or de la perte de poids
- Entraînez-vous selon votre type de fibres musculaires
- Salon de l'entrainement, du culturisme et des sports de fitness
avril 2012
- La méthode de musculation 7-7-7, gain de masse ou perte de temps?
- Hominicide
- Pourquoi allez-vous perdre votre temps avec une nutritionniste...
- 10 minutes par jour pour être en forme?
mars 2012
- Perdre son temps avec le retour au calme
- Les erreurs en conditionnement physique... qui m'énervent
- Perdre son temps en s’échauffant…
- Le vibrateur à la rescousse de la perte de poids?
- Retenez votre souffle si vous valsez avec Valsalva
février 2012
- Il faut arrêter de manger des glucides après 8h le matin…
- Ma créatine est meilleure que la tienne
- Conférence sur la perte de poids et l'analyse de la composition corporelle
janvier 2012
- Il ne faut pas tuer les abeilles...même si elles font grossir
- Et si la mauvaise technique n’était pas seule responsable des blessures?
- Mathématiques et métabolisme ou comment déterminer votre métabolisme de repos (enfin presque…)
décembre 2011
- Allez-vous tricher pendant le temps des Fêtes? Ou pendant le reste de l’année?
- Cardio et fonte musculaire
- Un petit drink avant de commencer ?
- Hors propos à propos de l'intimidation
- 80% nutrition: source de succès ou bien signe d’échec?
novembre 2011
- La surenchère des protéines
- Protéines et gains de masse musculaire
- Acta est fabula
- Perdre ou utiliser des calories ?
octobre 2011
- Anabolisants banalisés?
- Alors, vous voulez faire du Fitness?
- R.I.P. les reps ? Prise 2!
- Courir un marathon peut-il vous permettre de maigrir?
septembre 2011
- Ça prend toujours des derniers...
- J’ai découvert un produit vraiment intéressant!
- Dodo ti-ti-ti maman do o do o o do o ti-ti-ti papa
- Terminons avec les terminologies de l’entraînement
- On nous ment!
août 2011
- Bouger plus, pas si facile que ça!
- La muscu, c'est cardio !?
- L'hypertrophie pour tous?
- R.I.P les reps ?
juillet 2011
- Évolution et obésité: Pourquoi sommes-nous obèses?
- Cardio à jeun ou pas?
- Homme, femme, quelle différence ?
- Votre entraînement, du pareil au même?
juin 2011
- Si le feu de la St-Jean carburait au lait au chocolat, serait-il gras?
- Pourquoi les Bougons sont-ils obèses?
- Être gras ou ne pas être gras, telle est la question!
- Rien ne sert de courir mais… justement !
mai 2011
- Art, science et sexe
- Laid au chocolat
- Pourquoi tout le monde devrait avoir un cardio de 43.8?
- Athlètes ou modèles de « showroom »?
avril 2011
mars 2011
- Pincez-moi quelqu'un!
- À combien devrait être votre pourcentage de gras?
- Métro, boulot, abdos ou auto, boulot, p’tit gros?
février 2011
- Le mythe de la fournaise énergétique
- À vos marques, gras, pas gras partez!
- Amour critique
- Risque de combustion spontanée et test de force
- Mes conférences, en ligne!
janvier 2011
- Mirrroir, mirroir, miroir, dis-moi qui est la plus belle?
- Francs-tireurs, franc Fitness ?
- La vie à l’école : Grasse matinée, grasse personne?
- Réduire les recommandations en activité physique : et puis après?
décembre 2010
novembre 2010
- Accélérez votre perte de poids avec un accéléromètre
- Ce n’est pas de ma faute, c'est mon cortisol
- Êtes-vous responsable de l’obésité?
- Abdominobedon
octobre 2010
- Lorsque Seinfeld innove en conditionnement physique…
- La machine qui brûlait des calories
- La drogue, c’est mal!
- Les tavernes des temps modernes
- Dr Kin vs Dr Protéines: Le round ultime!
septembre 2010
- Dr Kin vs Dr Protéines : Round II
- Dr Kin vs Dr Protéines: Round I
- Dr Kin vs Dr Protéines: L'avant match
- Obésité et voitures hybrides
- Rumeurs et course à pied
