juin 13, 2013 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, entraînement, Nutrition
Connaissez-vous LA toute dernière méthode d’entraînement? LE nouveau supplément? LA nouvelle paire de souliers nouveau genre qui favorise vos performances? Non? Alors vous n’aurez jamais de résultat, car votre entraînement [...]
juin 6, 2013 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, Opinion
C’est avec une certaine déception que je réalise qu’il existe encore un profond écart entre l’entraînement et le conditionnement physique. Je suis désolé, mais je suis incapable de me résoudre [...]
mai 16, 2013 dans Centres de conditionnement physique, Composition corporelle, conditionnement physique, Opinion
Il existe une forme d’hypocrisie dans le domaine du conditionnement physique qui tend à pousser les gens à se ranger derrière des positions parfois extrêmes sous l’influence d’un jugement plus [...]
avril 25, 2013 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, entraînement, Opinion
Anciennement regroupée sous l’égide des cours d’aérobie, la grande famille des cours de groupe a su se diversifier au cours des dernières années. Désormais allègrement assaisonnée de puissants arômes de marketing, la [...]
mars 21, 2013 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, entraînement, Opinion
Les stéréotypes prennent toujours naissance dans la réalité du quotidien de chacun. Les centres de conditionnement physique n’y échappent pas. Parfois amusants, parfois navrants, certains comportements observés chez les adeptes [...]
Guide pour l’analyse de la composition corporelle 
