février 28, 2013 dans Métabolisme énergétique, Nutrition, Opinion
Tout le monde sait très bien que si l’apport en calories quotidien descend sous un certain seuil, des effets indésirables sur le métabolisme et sur la composition corporelle apparaîtront. Personne [...]
février 14, 2013 dans Activité physique, Métabolisme énergétique, Opinion
Le contexte s’y prêtait bien, alors j’ai décidé d’aborder ce sympathique sujet. Est-ce que les relations sexuelles peuvent être une dépense énergétique importante? La porte est grande ouverte pour les [...]
septembre 20, 2012 dans Métabolisme énergétique, Nutrition, Opinion
Avertissement : cet article est chargé en contenu. Ceux qui désirent les réponses faciles et simplistes sont priés de consulter la dernière parution d’un hebdo à potins. Vous a-t-on déjà reproché [...]
août 30, 2012 dans Activité physique, Composition corporelle, Métabolisme énergétique, Nutrition, Opinion
La réponse peut paraitre évidente pour certains, mais la parution d’un article dans le New York Times (article original chez PloSone) semble faire état du contraire. Mon collègue Louis-Marie Colas [...]
août 23, 2012 dans entraînement, Métabolisme énergétique, Nutrition, Opinion
Votre poids est régi par la balance énergétique, l’écart en les calories entrantes et les calories sortantes dicte votre prise ou votre perte de poids. Si vous présentez un déficit [...]
