Contamination et suppléments sportifs

avril 19, 2013 dans Activité physique, Nutrition, Opinion, Suppléments

Il n’est pas rare lorsque l’on parle de suppléments sportifs, on associe ce type de produits à des produits dopants ou bien à des risques que de simples suppléments soient [...]

Carnitine, efficace ou non pour la perte de poids?

janvier 31, 2013 dans Nutrition, Opinion, Suppléments

La carnitine, vous connaissez? Il s’agit d’un supplément nutritionnel principalement utilisé dans un contexte de perte de poids. La plupart des manufacturiers du produit clament haut et fort que le [...]

Go clean, or go home

juillet 24, 2012 dans Activité physique, Composition corporelle, entraînement, Opinion, Suppléments

Comment distinguer les athlètes vertueux des tricheurs? Ne pourrait-on pas créer un appareil, qui avec une certitude inébranlable, pourrait nous permettre d’isoler les athlètes purs et durs des tricheurs? La [...]

Salon de l’entrainement, du culturisme et des sports de fitness

mai 3, 2012 dans Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, Nutrition, Suppléments

Petite annonce pour vous dire que je serai au salon de l’entrainement, du culturisme et des sports de fitness dimanche le 6 mai au kiosque du magazine Fitness Québec. N’hésitez [...]

Ma créatine est meilleure que la tienne

février 9, 2012 dans Nutrition, Opinion, Suppléments

La créatine est l’aide ergogène qui a fort probablement été le plus étudié comme en témoignent les 1398 résultats qui apparaissent suite à une recherche sur pubmed avec les mots-clés [...]