juillet 7, 2011 dans Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, entraînement, Opinion
Désormais, le conditionnement physique québécois carbure aux nouvelles modes. Ce qui fera de vous une superbe machine humaine ne peut qu’être la dernière tendance. Le nouveau DVD, le nouveau concept [...]
mai 26, 2011 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, entraînement, Opinion
Pour beaucoup de gens, l’entraînement n’est pas une chose compliquée : il s’agit de faire les efforts et les résultats suivront. Sinon, c’est que la génétique n’est pas favorable ou tout [...]
mars 28, 2011 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, Composition corporelle
Faisons suite au dernier billet en abordant une méthode très répandue de mesure de la composition corporelle; l’anthropométrie (oui, les fameux plis!). L’anthropométrie, ou la mesure d’un individu afin de [...]
octobre 26, 2010 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, entraînement
Encore un billet inspiré directement d’une infopub. Il faut croire que mes sources d’inspiration ne sont pas si nombreuses… Vous êtes-vous déjà posé la question quel était l’appareil qui brûlait [...]
octobre 12, 2010 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, entraînement, Opinion
Vous avez sûrement remarqué l’augmentation du nombre de centre de conditionnement physique qui offrent des sections exclusivement féminine ou bien qui sont tout simplement uniquement réservés aux femmes. Certains aiment, [...]
