juin 6, 2013 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, conditionnement physique, Opinion
C’est avec une certaine déception que je réalise qu’il existe encore un profond écart entre l’entraînement et le conditionnement physique. Je suis désolé, mais je suis incapable de me résoudre [...]
mars 7, 2013 dans Centres de conditionnement physique, Composition corporelle, conditionnement physique, entraînement, Opinion
J’aurais pu également tomber dans le cliché et intituler cet article : l’herbe est toujours plus verte chez le voisin. Lorsque je navigue sur les réseaux sociaux, je suis à même [...]
janvier 17, 2013 dans Activité physique, Centres de conditionnement physique, entraînement, Opinion
Ne percevez pas avec cet article une tentative de crucifier tous les entraîneurs, mais plutôt une proposition de qui devrait caractériser une certaine qualité de relation entre vous et celui-ci. [...]
août 7, 2012 dans conditionnement physique, entraînement, Opinion
Non, je ne parlerai pas de boissons énergisantes et de leurs effets présumés sur la performance ou la santé. Je vais plutôt parler de quelque chose qui a beaucoup plus [...]
juillet 19, 2012 dans Activité physique, Composition corporelle, entraînement, Opinion
Méthode d’entraînement extrêmement populaire, principalement chez les adeptes du conditionnement physique souhaitant augmenter leur masse musculaire. Qu’en est-il réellement? Est-ce que les fameux « super sets » peuvent être utiles à autre [...]
Entraînements: Introduction I C