mai 16, 2013 dans Centres de conditionnement physique, Composition corporelle, conditionnement physique, Opinion
Il existe une forme d’hypocrisie dans le domaine du conditionnement physique qui tend à pousser les gens à se ranger derrière des positions parfois extrêmes sous l’influence d’un jugement plus [...]
janvier 31, 2013 dans Nutrition, Opinion, Suppléments
La carnitine, vous connaissez? Il s’agit d’un supplément nutritionnel principalement utilisé dans un contexte de perte de poids. La plupart des manufacturiers du produit clament haut et fort que le [...]
octobre 12, 2012 dans Composition corporelle, Nutrition, Opinion
La question est tout à fait légitime, savez-vous combien de calories vous ingérez quotidiennement? Alors que pour certaines personnes, tenter de déterminer le nombre de calories ingérées tient davantage de [...]
octobre 4, 2012 dans Centres de conditionnement physique, Composition corporelle, Nutrition, Opinion
Les concours de transformations physiques jouissent d’une popularité grandissante. Que cela soit à la télévision ou bien au centre de conditionnement physique du quartier, on retrouve presque toujours ce type [...]
juillet 12, 2012 dans Activité physique, Composition corporelle, entraînement, Métabolisme énergétique, Nutrition, Opinion
Il s’agit d’une théorie qui a son origine au début des années 80, celle du « set-point pondéral ». Issue du monde animal, cette théorie stipule que notre poids est régulé de [...]
