Êtes-vous responsable de l’obésité?

Loin de moi l’idée de vous rabrouer les oreilles avec d’ennuyantes statistiques reflétant la problématique de l’obésité. Loin de moi également l’idée de lancer le blâme sur l’industrie alimentaire, plus particulièrement sur les méchantes boissons sucrées ou sur la malbouffe comme cause principale de l’obésité. Oui, je sais, il n’y a pas une semaine qui s’écoule … Lire la suite Êtes-vous responsable de l’obésité?

Exercices abdominaux et perte de gras

Exercices abdominaux,Entraînement rapide

Que ce soit pour un concours de type 50 redressements assis par jour pendant 30 jours ou simplement pour essayer d’avoir un ventre de rêve, l’utilisation d’exercices abdominaux pour stimuler ces muscles est pratique courante. Nombreux sont ceux qui tenteront de faire partir une accumulation indésirable de gras à l’aide de ces exercices. Certains vous … Lire la suite Exercices abdominaux et perte de gras

Lorsque Seinfeld innove en conditionnement physique…

Qui l’eut cru, Jerry Seinfeld à l’avant-garde de l’évolution des méthodes d’entraînement! Les fameux souliers de Jimmy présentés à Kraemer et Georges qui permettent de développer les muscles sont maintenant accessibles à tous! Chaque grande compagnie de souliers offre une gamme de souliers « tonifiants » tant pour les hommes que pour les femmes. On … Lire la suite Lorsque Seinfeld innove en conditionnement physique…

Dr Kin vs Dr Protéines : Round II

Un round difficile s’annonce pour moi et surtout pour vous! Je vais tenter d’expliquer pourquoi certaines personnes réussissent à perdre du poids en suivant une diète protéinée. Je vous averti, nous allons plonger dans des notions avancées de bioénergétique alors rincez bien votre protecteur buccal et attachez vos bottines avec de la broche. Deux éléments … Lire la suite Dr Kin vs Dr Protéines : Round II

Dr Kin vs Dr Protéines: Round I

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Dr Kin vs Dr Protéines: L’avant match

Dr Kin vs Dr Protéines: L'avant match

[fusion_builder_container hundred_percent= »yes » overflow= »visible »][fusion_builder_row][fusion_builder_column type= »1_1″ background_position= »left top » background_color= » » border_size= » » border_color= » » border_style= »solid » spacing= »yes » background_image= » » background_repeat= »no-repeat » padding= » » margin_top= »0px » margin_bottom= »0px » class= » » id= » » animation_type= » » animation_speed= »0.3″ animation_direction= »left » hide_on_mobile= »no » center_content= »no » min_height= »none »]   Cette dernière fin de semaine, j’ai récidivé en assistant pour une seconde fois à une conférence portant sur les diètes protéinées et la perte de poids. Cela m’a pris un certain temps avant … Lire la suite Dr Kin vs Dr Protéines: L’avant match

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