Entraînement en ligne

Plans d’entraînements entièrement périodisés afin d’optimiser les résultats et de rentabiliser les efforts

Optimal

Entraînement complet comprenant un volet musculaire et un volet cardio.
Option entraînement seulement ou entraînement et nutrition adaptée.

Hypertrophie I

Programme d'entraînement spécifiquement développé pour l'augmentation de la masse musculaire.
Option entraînement seulement et entraînement et nutrition adaptée.

Hypertrophie II

Programme d'entraînement avancé basé sur les dernières avancées scientifiques en matière d'hypertrophie musculaire.
Options de 3, 4 ou 5 jours d'entraînement par semaine.

Perte de poids

À venir.

Entraînement sur mesure

Entraînements entièrement conçus sur mesure pour répondre à vos besoins et permettre l’atteinte de vos objectifs

Perte de poids

Approche scientifique favorisant une perte de poids saine et durable.
Entraînement, nutrition, évaluation en bioénergétique et suivi hebdomadaire

Préparation Athlétique

Création d'un plan d'entraînement spécifique afin de maximiser la progression vers l'atteinte des objectifs. Comprend suivi nutritionnel et évaluations avancées

Ce qu'on en dit

Dr Kin -Laboratoire de bioénergétique-
Dr Kin -Laboratoire de bioénergétique-
5.0
Basé sur 21 avis
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Dr Kin
Dr Kin
5.0
Basé sur 1 avis
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christian briand
christian B.
21:02 27 May 20
Excellentes formations ! claires et détaillées ! Merci Dr.Kin !
Pierre Perreault
Pierre P.
21:10 26 May 20
Un ultra-professionnel qui saura toujours vous guider au travers de ses mises à jour et de l'actualisation de ses connaissances !
Isabelle Privé
Isabelle P.
03:22 26 May 20
Arièle Duquette
Arièle D.
13:02 25 May 20
Contenu de qualité et formations professionnelles très pertinentes. Renseignements fiables, fondés sur la science et à jour des dernières actualités.
Ludovic Fraser
Ludovic F.
11:53 25 May 20
riopel louise
riopel L.
10:29 25 May 20
Melyssa Morin
Melyssa M.
09:28 25 May 20
Ses formations sont complètes et elles nous outillent bien. J'adore. Dr Kin est une de mes références pour mettre à jour mes connaissances au niveau de la gestion du poids, du métabolisme et de l'impact de l'activité physique sur le corps humain. MERCI!
Daniel Kelly
Daniel K.
08:11 25 May 20
Compétence
Valérie Lemay
Valérie L.
02:16 25 May 20
Yohann Tremblay
Yohann T.
01:57 25 May 20
David Dulude
David D.
00:51 25 May 20
J'en connais peu qui maîtrise aussi bien leur sujet que Dr Kin, Si vous voulez enrichir vos connaissances, une formation avec lui est un must. C'est du calibre Universitaire.
Chantal Leblanc
Chantal L.
16:49 14 Jan 20
son approche qui représente bien la réalité d'aujourd'hui.
Paul Jalbert
Paul J.
21:00 31 Aug 19
Sylvie Marcoux
Sylvie M.
19:56 12 Aug 19
Toujours pertinent!A recommander!!
Alex Matta
Alex M.
13:39 23 Feb 19
Irene Guerin
Irene G.
17:07 23 Sep 18
C'est quand à moi un maître dans cet art qui est la science de la santé globale et la motivation. Il sait de quoi il parle et l'applique, un être de grande patience et de douceur mais dont son impact est réel. Encourageant selon notre tempérament, c'est décidément le meilleur dans son domaine que ce soit pour un athlète ou pour monsieur ou madame tout le monde qui veulent se fixer des objectifs réalistes face à la mise en forme et la nutrition. Tu es le meilleur, merci Dr Kin!
Claudia Houle
Claudia H.
16:47 22 Jan 18
Alexandre Busque
Alexandre B.
15:17 01 Jan 18
Définitivement un des meilleurs coachs au Québec!
Annie Perreault
Annie P.
03:38 08 Aug 17
Julie Champagne
Julie C.
15:34 09 Feb 17
Grâce à maxime j'ai atteint ma meilleur forme physique! Un professionnel de confiance!
Sebastian Pablo Garcia
Sebastian Pablo G.
22:59 07 Feb 17
Un des entraîneur avec les plus grandes connaissances en sciences du sport et probablement le seul au Québec à avoir un doctorat, ce qui lui permet de développer nos programmes avec professionnalisme et résultats assurés sans aucun stimulant ou anabolisant ....Une belle personne qui a su se transformer en ami en plus d'entraîneur .
Suzan Doumarapis
Suzan D.
21:48 02 Feb 17
I have been training and reaching my athletic objectives with Maxime St-Onge's programs, guidance and incredible experience/ knowledge for the past 4 years. I would recommend his services to anyone interested in bettering their lifestyle.
julie lambert
julie L.
21:21 02 Feb 17
Un vrai professionnel du monde sportif...où il y en a beaucoup qui s'improvise avec de "faux papier et de fausses compétences" !!! Plans d'entraînement adaptés, conseils juste et évaluations professionnelles et qui m'ont permis de réaliser mes défis personnels (Marathon, Triathlon, compétition fitness).
Priscille Guerrier
Priscille G.
12:22 01 Feb 17
Professionnel de la santé, Maxime va au fond des choses! Pour un suivit exemplaire et de réels résultats, vous devez le contacter.
Valerie Desjardins
Valerie D.
21:38 31 Jan 17
Professionalisme et connaissances. Maxime m'a aidé à pousser mes limites et relevé des défis que je croyais quasi impossible...
élodie berthelier
élodie B.
19:59 31 Jan 17
Une question sur l'entraînement??? Maxime aura la réponse 🙂 Très bon coach!
Relais pour la vie Saint-Bruno
Relais pour la vie S.
19:45 31 Jan 17
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