Et si la mauvaise technique en entrainement n’était pas seule responsable des blessures?

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Tous les entraîneurs vous le diront, la technique c’est important. Moi le premier, je vous dirai que la technique a son importance en entraînement. Cependant, est-ce que l’on peut sauter à la conclusion qu’une mauvaise technique va empêcher toute progression ou même pire, causer des blessures? Est-ce si évident? Sérieusement, je me questionne constamment sur … Lire la suite Et si la mauvaise technique en entrainement n’était pas seule responsable des blessures?

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