Nouveau programme de perte de poids
Nouveau programme de perte de poids
En savoir plus En savoir plus
En savoir plus En savoir plus

Perdre son temps en s’échauffant…

Pourquoi perdre de précieuses minutes à s’échauffer au début d’une séance d’entraînement? Pourquoi ne pas attribuer ces quelques minutes à de l’entraînement aérobie à haute intensité? Ou bien à faire plus de séries en musculation ou encore mieux, pour ajouter des séries d’abdominaux? Pourquoi s’échauffer au début d’une séance? Pour éviter les blessures? Combien d’adeptes … Lire la suite

Join our list

Subscribe to our mailing list and get interesting stuff and updates to your email inbox.

Thank you for subscribing.

Something went wrong.

×
Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Suis-je le seul à entraîner des perdantes? sur facebook_advanced il y a
10 hours.
Incroyable ce que les gens peuvent partager sur les réseaux sociaux de nos jours!
×
Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Activité Physique et Prévention des Maladies sur facebook_advanced il y a
6 hours.
Incroyable ce que les gens peuvent partager sur les réseaux sociaux de nos jours!
×
Un petit clic pour obtenir les dernières nouvelles et de rabais intéressants sur les nouvelles formations !
×
C'est vrai que c'est dommage de tomber sur un article qui s'avère être une révélation pour réaliser qu'il a été publié il y a 3 ans. Imagine, perdre 3 ans de sa vie sans savoir ce que tu sais maintenant...
Afin d'éviter ce genre de situation, fait comme les 1200 qui savait déjà ce que tu viens de découvrir et inscris-toi afin d'être à jour...
×
Allez, inscris-toi afin d'obtenir les dernières infos et bénéficier d'offres uniques! Nous sommes déjà plus de 1200 inscrits !!
S'inscrire maintenant (pourqoi attendre ?)
×
Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Combien de séries en musculation dois-je faire? sur facebook_advanced il y a
9 hours.
Incroyable ce que les gens peuvent partager sur les réseaux sociaux de nos jours!
×
Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Perdre son temps en s’échauffant… sur Email il y a
12 hours.
Incroyable ce que les gens peuvent partager sur les réseaux sociaux de nos jours!
×
Alexandre de Carignan
à brillament choisi Activité Physique et Prévention des Maladies
About 4 minutes ago
×
Pourquoi ne pas se joindre à nous ? Nous sommes déjà plus de 1.3k sur Twitter. Allez, pourquoi pas !?
×
Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Perdre son temps en s’échauffant… sur Email il y a
8 hours.
Incroyable ce que les gens peuvent partager sur les réseaux sociaux de nos jours!
Send this to a friend