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Et si la balance cachait d’autres balances?

Combien de calories par jour

Votre poids est régi par la balance énergétique, l’écart en les calories entrantes et les calories sortantes dicte votre prise ou votre perte de poids. Si vous présentez un déficit de 7700 kcal, vous perdez 1 kg de gras et si à l’opposé vous faites état d’un surplus de 7700 kcal, vous prenez 1 kg de gras (pour les … Lire la suite

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10 hours.
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Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Activité Physique et Prévention des Maladies sur facebook_advanced il y a
7 hours.
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Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Combien de séries en musculation dois-je faire? sur Facebook il y a
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C'est vrai que c'est dommage de tomber sur un article qui s'avère être une révélation pour réaliser qu'il a été publié il y a 3 ans. Imagine, perdre 3 ans de sa vie sans savoir ce que tu sais maintenant...
Afin d'éviter ce genre de situation, fait comme les 1200 qui savait déjà ce que tu viens de découvrir et inscris-toi afin d'être à jour...
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Danika de Plessisville
à brillament choisi Activité Physique et Prévention des Maladies
About 9 heures ago
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3 hours.
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Croyez-le ou non, quelqu'un a décidé de partager Suis-je le seul à entraîner des perdantes? sur facebook_advanced il y a
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