Mesure de la force (Dynamométrie)

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$75.00 45 minutes

Évaluation de la force maximale isométrique pour les membres supérieurs et/ou pour les membres inférieurs. Conjointement avec une analyse de la composition corporelle, il sera possible de déterminer votre efficacité musculaire à générer de la force. Les résultats obtenus permettent d’orienter l’entraînement en musculation afin d’optimiser les gains en hypertrophie ou en performance. À la suite de ce test, vous obtiendrez:

  • Une évaluation normative de votre force maximale absolue
  • Une évaluation normative de votre force maximale relative
  • Une évaluation normative de votre force maximale relative à votre masse musculaire (nécessite une évaluation de la composition corporelle)
  • Une évaluation normative de votre force maximale relative à la surface musculaire (nécessite une évaluation de la composition corporelle)
  • Une analyse de votre efficacité musculaire (nécessite une évaluation de la composition corporelle)
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